【中山路社區(qū)】冬至枕兒香健康歲月長

潤夕養(yǎng)老 · 發(fā)表于 2024-12-17 15:21:46

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本帖最后由潤夕養(yǎng)老于 2024-12-17 15:22 編輯

“天時人事日相催，冬至陽生春又來。”冬至，作為中國傳統(tǒng)節(jié)氣中一個重要的節(jié)點，不僅標志著寒冬的深入，更蘊含著陰陽交替、否極泰來的哲理。在這個特殊的時節(jié)到來之際，為弘揚中華傳統(tǒng)文化，關(guān)懷社區(qū)老年人的身心健康，中山路社區(qū)黨總支、新時代文明實踐站、溧水區(qū)人社局聯(lián)合溧水潤夕養(yǎng)老精心籌備了“冬至枕兒香，健康歲月長”活動，組織社區(qū)老人制作艾草枕頭，在傳承古老智慧與技藝的同時，為他們送上一份冬日的溫暖與健康祝福，陪伴他們安然過冬，歡喜迎接新歲。

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活動伊始，志愿者首先為大家詳細介紹了艾草枕頭的歷史淵源、功效作用以及制作方法和技巧。艾草在中國傳統(tǒng)醫(yī)學中一直占據(jù)著重要地位，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效。在寒冷的冬至時節(jié)，使用艾草枕頭，不僅可以促進頭部血液循環(huán)，緩解疲勞與失眠，還能在一定程度上驅(qū)寒保暖、預(yù)防疾病。

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在志愿者的指導下，老人們紛紛動手，開始制作屬于自己的艾草枕頭。大家小心翼翼地將艾草填充進枕頭內(nèi)襯，用手輕輕壓實，確保枕頭的飽滿度和舒適度。有的老人手法嫻熟，動作利落，一看就是平日里的巧手能人；有的老人則略顯生疏，但他們認真專注的神情依舊讓人動容。大家相互交流、相互幫助，現(xiàn)場歡聲笑語不斷，仿佛一幅溫馨和諧的大家庭畫卷。

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經(jīng)過一番努力，一個個散發(fā)著淡淡艾草香的枕頭在老人們手中誕生了。他們拿著自己親手制作的枕頭，臉上露出了滿意的笑容。一位老人感慨地說：“這個活動真好啊！不僅讓我們學到了東西，還能親手做個對身體有益的枕頭。感覺這個冬天都變得更溫暖了。”

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通過此次活動，老人們在享受手工樂趣的同時，也能將健康與舒適帶回家中，度過一個溫馨、健康的冬季。在今后的為老服務(wù)工作中，中山路社區(qū)將繼續(xù)開展更多豐富多彩、有益身心的活動，為社區(qū)老年居民創(chuàng)造更加美好的生活環(huán)境，讓社區(qū)成為長者們溫馨幸福的家園。