科普：突發(fā)心梗怎樣做能保命？

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??詳情：11月20日是“中國心梗救治日”，了解和掌握心梗的預(yù)防與急救知識是至關(guān)重要的。

??1.“1120”代表著2個“120”。一是出現(xiàn)急性胸痛要及時撥打“120”，二是明確診斷急性心肌梗死患者需爭取在黃金“120”分鐘內(nèi)救治。

??2.識別典型癥狀：胸痛、放射痛、惡心、嘔吐、大汗、呼吸困難或暈厥可能是心梗的信號。

??3.注意不典型癥狀：女性、老年人、糖尿病患者可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等不典型癥狀。

??4.心梗自救，五步法是生命線。

??5.撥打120，是自救的第一步。

??6.保持冷靜，等待救援，是自救的關(guān)鍵。

??7.硝酸甘油，心梗急救的小幫手。

??8.阿司匹林和氯吡格雷，心?；颊叩碾p重保護。

??9.心梗發(fā)作，平臥休息，減少心臟負(fù)擔(dān)。

??10.老年人，糖尿病患者，吸煙者，合并高血壓、高脂血癥、肥胖者，有早發(fā)冠心病家族史者，心梗風(fēng)險高，警惕要提高。

??11.健康飲食，規(guī)律運動，心梗遠(yuǎn)離你。

??12. 定期體檢，心梗風(fēng)險早知道。

??13.戒煙戒酒，減少心梗風(fēng)險。

??14.防寒保暖，冬季心梗少發(fā)生。（來源：“健康中國”微信公眾號）

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