【革新】“糖”控生活 健康同行

怡然花開

“糖”控生活 健康同行

       為了提高老年人對糖尿病的認(rèn)識和預(yù)防意識，幫助老年人更好地管理自己的健康，2024年10月15日白馬鎮(zhèn)革新社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合南京怡家居家養(yǎng)老服務(wù)中心開展本次活動。

       講座內(nèi)容包括糖尿病的定義、病因、癥狀、診斷標(biāo)準(zhǔn)以及預(yù)防措施。醫(yī)生通過生動的案例和通俗易懂的語言，幫助老年人了解糖尿病的危害，并強(qiáng)調(diào)健康生活方式對預(yù)防糖尿病的重要性，醫(yī)生結(jié)合自己多年的臨床實(shí)踐，傾囊相授了一系列寶貴的經(jīng)驗(yàn)。他特別關(guān)注到了老年人群體的特殊需求，針對他們的生理特點(diǎn)和生活習(xí)慣，細(xì)致入微地分析了常見疾病的成因及防治方法?！耙ＷC碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理比例，多吃蔬菜、全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物?！?/font>在分享過程中，醫(yī)生不僅詳細(xì)闡述了自己的臨床觀察，還給出了具體而實(shí)用的防治建議，旨在幫助老年朋友們更好地維護(hù)身體健康，享受高質(zhì)量的晚年生活。講座結(jié)束后，許多老年人表示受益匪淺。他們表示，通過這次講座，自己對糖尿病有了更加全面和深入的了解，不僅明白了糖尿病的危害，還學(xué)會了如何預(yù)防和控制病情。老人們紛紛表示，這次講座讓他們對糖尿病有了新的認(rèn)識，也增強(qiáng)了自己戰(zhàn)勝病魔的信心。

       此次糖尿病知識講座活動的成功舉辦，不僅提升了老年人的健康素養(yǎng)，也為構(gòu)建和諧社區(qū)、健康中國添磚加瓦。我們堅(jiān)信，通過這樣的活動，能讓更多的人了解糖尿病，關(guān)注健康，共享健康生活

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