【新橋社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站】合理膳食 健康生活——飲...

潤(rùn)夕養(yǎng)老

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        隨著生活水平的不斷提高，飲食健康已成為社區(qū)養(yǎng)老生活的重要一部分，合理的飲食習(xí)慣對(duì)于老年人保持身體健康、提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。今天，新橋社區(qū)黨總支、新時(shí)代文明實(shí)踐站、養(yǎng)老時(shí)間互助平臺(tái)新橋站點(diǎn)聯(lián)合溧水潤(rùn)夕養(yǎng)老特此開(kāi)展了一場(chǎng)以“合理膳食 健康生活”為主題的老年人飲食健康宣傳活動(dòng)。

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        活動(dòng)以《飲食的健康哲學(xué)》視頻課程學(xué)習(xí)為主，圍繞“吃”這個(gè)問(wèn)題在廣闊的領(lǐng)域里進(jìn)行討論，以事實(shí)為依據(jù)，探尋“吃”的邏輯，引導(dǎo)老人對(duì)“吃”進(jìn)行更深刻的思考。視頻課程由青島大學(xué)于佳老師傾心講授，內(nèi)容科學(xué)、全面，涵蓋了從基本營(yíng)養(yǎng)知識(shí)到特定健康狀況下的飲食建議，即使是復(fù)雜的營(yíng)養(yǎng)學(xué)原理也能讓老年朋友們一聽(tīng)就懂，易于接受。

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        觀看過(guò)程中，老年朋友們激烈探討、相互交流、共同學(xué)習(xí)，還請(qǐng)志愿者幫忙評(píng)判、解答疑問(wèn)，歡聲笑語(yǔ)洋溢，和諧、友好的社區(qū)氛圍濃厚。

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        此次活動(dòng)不僅豐富了社區(qū)文化生活，更在老年朋友們心中播下了健康飲食的種子，讓新橋社區(qū)煥發(fā)出更加蓬勃的活力。新橋社區(qū)將致力于舉辦更多有益于居民身心健康的活動(dòng)，不斷探索和創(chuàng)新，為居民提供更加豐富多彩的社區(qū)生活體驗(yàn)。

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