【崇賢社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站】關(guān)愛(ài)殘疾人 溫暖老年心

愛(ài)景養(yǎng)老

健康知識(shí)講座
為進(jìn)一步提高弱勢(shì)群體對(duì)醫(yī)學(xué)健康知識(shí)的知曉率，增強(qiáng)他們的健康觀念和防病治病意識(shí)，9月3日上午，崇賢社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合開(kāi)發(fā)區(qū)一土殘疾人之家開(kāi)展關(guān)愛(ài)弱勢(shì)群體舉辦健康講座活動(dòng)。

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講座中，保健老師根據(jù)殘疾人及老年人的生理、心理特點(diǎn)，通過(guò)生動(dòng)的案例分析，向居民介紹了睡眠的生理特點(diǎn)與作用，以及常見(jiàn)的睡眠障礙疾病，并將睡眠心理知識(shí)轉(zhuǎn)換成簡(jiǎn)單易行的行為指導(dǎo)，尤其是了解哪些狀況需要就醫(yī)，最后從飲食、睡姿、情緒三方面指導(dǎo)如何改善睡眠質(zhì)量。同時(shí)授課醫(yī)生還針對(duì)從合理用藥、如何正確佩戴口罩及狂犬病等幾個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)講解。

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此次健康知識(shí)講座貼近弱勢(shì)群體的生活，內(nèi)容通俗易懂，受到了轄區(qū)殘疾人老年人的一致好評(píng)。下一步，社區(qū)將繼續(xù)舉辦此類養(yǎng)生保健講座，使轄區(qū)殘疾人和老年人更好地了解和掌握健康基本知識(shí)，培養(yǎng)良好的健康生活方式，提高大家對(duì)自身健康的認(rèn)識(shí)。
智能手機(jī)培訓(xùn)
隨著防疫政策的推行，老年人及殘疾人學(xué)會(huì)使用智能手機(jī)已迫在眉睫。為了緩解社區(qū)居民“用機(jī)難”的問(wèn)題，加強(qiáng)他們對(duì)外的溝通、交流能力，9月3日下午，開(kāi)展了“智能手機(jī)培訓(xùn)”系列課程。

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隨著核酸檢測(cè)的常態(tài)化，許多人會(huì)出現(xiàn)忘帶身份證、沒(méi)有核酸身份碼的情況，給工作人員帶來(lái)不便的同時(shí)，也常有跟不上時(shí)代的受挫感。本次培訓(xùn)主要圍繞身份碼、蘇康碼、行程碼的申請(qǐng)和更新開(kāi)展，志愿者老師在ppt上分解了每一步的申領(lǐng)過(guò)程，教授大家下載“我的南京”以及完成信息的注冊(cè)。緊跟老年人學(xué)習(xí)的節(jié)奏，上手示范，耐心的引導(dǎo)。在她的一步步引領(lǐng)下，居民們基本掌握了申領(lǐng)和更新技能，大家高興的亮出自己的“身份碼”并夸贊道：“這次培訓(xùn)解決了我們很多的實(shí)際問(wèn)題，現(xiàn)在有了身份碼就不用擔(dān)心身份證弄丟了，而且自己也學(xué)會(huì)了更新健康碼，以后不需要再麻煩別人了！”

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疫情時(shí)代，此系列的培訓(xùn)將助力老年人跨越“數(shù)字鴻溝”,便利了日常出行。下一步，我們將會(huì)擴(kuò)大培訓(xùn)范圍，從預(yù)防手機(jī)詐騙、常用軟件的使用、微信的運(yùn)用等方面拓展技能，真正實(shí)現(xiàn)了老有所學(xué)，老有所會(huì)。

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