【崇賢社區(qū)新時代文明實踐站】關(guān)愛殘疾人 溫暖老年心

愛景養(yǎng)老

健康知識講座
為進一步提高弱勢群體對醫(yī)學健康知識的知曉率，增強他們的健康觀念和防病治病意識，9月3日上午，崇賢社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合開發(fā)區(qū)一土殘疾人之家開展關(guān)愛弱勢群體舉辦健康講座活動。

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講座中，保健老師根據(jù)殘疾人及老年人的生理、心理特點，通過生動的案例分析，向居民介紹了睡眠的生理特點與作用，以及常見的睡眠障礙疾病，并將睡眠心理知識轉(zhuǎn)換成簡單易行的行為指導，尤其是了解哪些狀況需要就醫(yī)，最后從飲食、睡姿、情緒三方面指導如何改善睡眠質(zhì)量。同時授課醫(yī)生還針對從合理用藥、如何正確佩戴口罩及狂犬病等幾個方面進行了詳細講解。

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此次健康知識講座貼近弱勢群體的生活，內(nèi)容通俗易懂，受到了轄區(qū)殘疾人老年人的一致好評。下一步，社區(qū)將繼續(xù)舉辦此類養(yǎng)生保健講座，使轄區(qū)殘疾人和老年人更好地了解和掌握健康基本知識，培養(yǎng)良好的健康生活方式，提高大家對自身健康的認識。
智能手機培訓
隨著防疫政策的推行，老年人及殘疾人學會使用智能手機已迫在眉睫。為了緩解社區(qū)居民“用機難”的問題，加強他們對外的溝通、交流能力，9月3日下午，開展了“智能手機培訓”系列課程。

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隨著核酸檢測的常態(tài)化，許多人會出現(xiàn)忘帶身份證、沒有核酸身份碼的情況，給工作人員帶來不便的同時，也常有跟不上時代的受挫感。本次培訓主要圍繞身份碼、蘇康碼、行程碼的申請和更新開展，志愿者老師在ppt上分解了每一步的申領(lǐng)過程，教授大家下載“我的南京”以及完成信息的注冊。緊跟老年人學習的節(jié)奏，上手示范，耐心的引導。在她的一步步引領(lǐng)下，居民們基本掌握了申領(lǐng)和更新技能，大家高興的亮出自己的“身份碼”并夸贊道：“這次培訓解決了我們很多的實際問題，現(xiàn)在有了身份碼就不用擔心身份證弄丟了，而且自己也學會了更新健康碼，以后不需要再麻煩別人了！”

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疫情時代，此系列的培訓將助力老年人跨越“數(shù)字鴻溝”,便利了日常出行。下一步，我們將會擴大培訓范圍，從預防手機詐騙、常用軟件的使用、微信的運用等方面拓展技能，真正實現(xiàn)了老有所學，老有所會。

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