【社東社區(qū)】腸健康，享快樂--社東長者腸道健康講座

東鴻社工中心

       腸道是人體內(nèi)最大的微生態(tài)環(huán)境，腸道生態(tài)的正?；蚴д{(diào)，對(duì)人體健康和壽命有著舉足輕重的影響，腸道可以說是身體“最勞累的器官”——每天不停地消化、吸收食物，為身體提供足夠的養(yǎng)分來運(yùn)作，堪稱是人體的“營養(yǎng)生產(chǎn)中心”。

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       2022年8月17日，石湫街道社東社區(qū)居民委員會(huì)聯(lián)合石湫街道社工站、養(yǎng)樂多（中國）投資有限公司南京分公司在社東社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站舉辦了一場主題為“腸健康，享快樂--社東長者腸道健康講座”共有40名社區(qū)長者參與，熱情很高。

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       夏季是腸道疾病的高發(fā)季節(jié)，生活飲食變得不規(guī)律、過多食用冰冷食物、刺激性食物等等問題也在不斷破壞著人類腸道健康。王老師針對(duì)長者的腸道健康問題，運(yùn)用生動(dòng)有趣的消化系統(tǒng)模型、便便識(shí)別健康等環(huán)節(jié)讓大家了解人類消化系統(tǒng)的構(gòu)成、腸道消化不良的信號(hào)、預(yù)防及營養(yǎng)吸收的相關(guān)知識(shí)，引起參與的社區(qū)長者自我關(guān)注腸道健康的意識(shí)。

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       此次開展社區(qū)長者腸道健康知識(shí)講座，旨在通過健康腸道知識(shí)的講解，讓想擁有健康的長者正確認(rèn)識(shí)自身的營養(yǎng)和有益菌的攝取來源，同時(shí)通過便便模型和腸道模型詳細(xì)認(rèn)識(shí)人身的各類器官。

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