2022年溧水區(qū)線上健身運動賽火熱進行中，快來挑戰(zhàn)吧！

主編

2022年溧水區(qū)線上健身運動賽火熱進行中！

足球、籃球、八段錦、廣場舞……

在運動中尋找樂趣，

在娛樂中鍛煉身心。

小伙伴們，積極的參與進來吧！

足球線上挑戰(zhàn)賽

2022年溧水區(qū)足球線上挑戰(zhàn)賽

比賽時間： 2022年7月25日至8月30日

比賽項目：

（一）足球繞桿

     自行選擇區(qū)域內(nèi)五人制足球場，設(shè)定起點距第一個桿距離4米，其余桿距2米，共5根標志桿，最后一根標志桿距離球門10米（五人制球門，標志桿可由障礙物替代）。從起始線開始運球出發(fā)計時，依次繞過間隔2米的5個標志桿，以運球過最后一個標志桿，打進球門計時結(jié)束，若打不進將球用腳帶回最后一根標志桿重新打門。視頻拍攝時需將計時的秒表或者手機拍入視頻中。

（二）顛球大賽

   自選空曠場地，把足球用腳踢起或用手拋起，運用腳背正面進行顛球，計時一分鐘，按顛球數(shù)量進行排名。如一分鐘顛球數(shù)量相同，顛球過程中掉球次數(shù)少的排名在前。

競賽辦法：

（一）抖音視頻參賽：

足球繞桿

   挑戰(zhàn)者需在8月30日前，在抖音發(fā)布挑戰(zhàn)視頻，帶話題 #溧水足球云挑戰(zhàn)# 并@溧水全民運動健身模范區(qū) 并私信發(fā)送“參加挑戰(zhàn)”字樣，同時私信發(fā)送個人信息，姓名+聯(lián)系方式+抖音號。

顛球大賽

   挑戰(zhàn)者需在8月30日前，在抖音發(fā)布挑戰(zhàn)視頻，帶話題 #溧水一球成名# 并 @溧水全民運動健身模范區(qū) 并私信發(fā)送“參加挑戰(zhàn)”字樣，同時私信發(fā)送個人信息，姓名+聯(lián)系方式+抖音號。

（二）郵箱視頻參賽：

  郵箱視頻參與：挑戰(zhàn)者需在8月30日前，發(fā)送挑戰(zhàn)視頻到指定郵箱240624976@163.com，同時私信發(fā)送個人信息，姓名+聯(lián)系方式+郵箱號。

獎項設(shè)定與獎勵：

（一）本次次線上挑戰(zhàn)賽設(shè)最快繞桿獎10名，顛球達人獎10名，給予精神和物質(zhì)獎勵。
（二）比賽名次根據(jù)參賽選手視頻，由評委組打分評選。
相關(guān)要求：
本次公開賽為個人賽，參賽運動員要求身體健康，不限年齡。
運動員必須著運動服、運動鞋參加比賽。

籃球線上挑戰(zhàn)賽

2022年溧水區(qū)籃球線上挑戰(zhàn)賽

比賽時間： 2022年7月28日至8月30日

比賽項目：

（一）最強王者

  個人籃球動作技巧評比：上傳你的最佳籃球動作視頻，必須是參賽期內(nèi)拍攝的，由專業(yè)評委來進行統(tǒng)一評比。

（二）最佳射手

  三分球挑戰(zhàn)：挑戰(zhàn)者自選標準籃球場地，計時一分鐘，完成不間斷三分投籃；投球過程僅可使用一個籃球，可有人協(xié)助傳球，視頻畫面中須有秒表同步計時，爭奪《溧水三分王》

競賽辦法：

（一）抖音視頻參賽：

最強王者

   挑戰(zhàn)者需在8月30日前，在抖音發(fā)布挑戰(zhàn)視頻，帶話題 #溧水籃球云挑戰(zhàn)# 并@溧水全民運動健身模范區(qū) 并私信發(fā)送“參加挑戰(zhàn)”字樣，同時私信發(fā)送個人信息，姓名+聯(lián)系方式+抖音號。

最佳射手

   挑戰(zhàn)者需在8月30日前，在抖音發(fā)布挑戰(zhàn)視頻，帶話題 #溧水三分王# 并 @溧水全民運動健身模范區(qū) 并私信發(fā)送“參加挑戰(zhàn)”字樣，同時私信發(fā)送個人信息，姓名+聯(lián)系方式+抖音號。
（二）郵箱視頻參賽：
郵箱視頻參與：挑戰(zhàn)者需在8月30日前，發(fā)送挑戰(zhàn)視頻到指定郵箱125259593@qq.com，同時私信發(fā)送個人信息，姓名+聯(lián)系方式+郵箱號
獎項設(shè)定與獎勵：
（一）本次線上挑戰(zhàn)賽設(shè)最佳王者獎10名，最佳射手獎10名，給予精神和物質(zhì)獎勵。
（二）比賽名次根據(jù)參賽選手視頻，由評委組打分評選。
相關(guān)要求：
本次公開賽為個人賽，參賽運動員要求身體健康，年齡60周歲以下。
運動員必須著運動服、運動鞋參加比賽。

廣場舞線上挑戰(zhàn)賽

2022年溧水區(qū)廣場舞線上挑戰(zhàn)賽

比賽時間： 2022年7月25日至8月30日

比賽項目：

舞動云端——團體廣場舞優(yōu)秀視頻評選

  上傳曲目在《譜寫溧水新華章》、《領(lǐng)航》、《聲聲祝福你》中自選一個，隊伍人數(shù)應(yīng)在12-20人，視頻清晰、完整，每個人僅限參加一只隊伍進行參賽評比，由專業(yè)評委來進行統(tǒng)一評比。

競賽辦法：

（一）抖音視頻參賽：

  挑戰(zhàn)者需在8月30日前，在抖音發(fā)布挑戰(zhàn)視頻，帶話題 #舞動云端# 并@溧水全民運動健身模范區(qū) 并私信發(fā)送“參加挑戰(zhàn)”字樣，同時私信發(fā)送個人信息，姓名+聯(lián)系方式+抖音號。

（二）郵箱視頻參賽：

  郵箱視頻參與：挑戰(zhàn)者需在8月30日前，發(fā)送挑戰(zhàn)視頻到指定郵箱448647871@qq.com，同時私信發(fā)送個人信息，姓名+聯(lián)系方式+郵箱號。

獎項設(shè)定與獎勵：

（一）本次線上挑戰(zhàn)賽設(shè)優(yōu)秀獎5名，優(yōu)勝獎5名。給予精神和物質(zhì)獎勵。
（二）比賽名次根據(jù)參賽選手視頻，由南京市廣場舞裁判進行綜合打分評選。
相關(guān)要求：
本次公開賽為團體賽，參賽運動員要求身體健康，年齡在70周歲以下。
參賽團體成員必須統(tǒng)一服裝，著裝符合舞曲風(fēng)格。

八段錦線上挑戰(zhàn)賽

2022年溧水區(qū)網(wǎng)上健身氣功·八段錦比賽

比賽時間： 2022年7月20日至8月30日

每日參與時間：上午8:00-下午6:00

每位參賽運動員在以上規(guī)定的時間內(nèi)，參加線上“運動吧名師堂”APP個人比賽并上傳數(shù)據(jù)。

比賽項目：

國家體育總局健身氣功管理中心編創(chuàng)推廣的健身氣功?八段錦。

競賽辦法：
（一） “運動吧名師堂”APP
參賽選手在規(guī)定的時間內(nèi)用各自的微信賬號在電腦（須帶攝像頭）、智能手機登錄 “運動吧名師堂”APP完成比賽，每位選手可比賽兩次，取個人最好成績。完成比賽之后將評分界面截屏并備注參賽人員名字聯(lián)系方式，上交至鄧老師處，在比賽時間結(jié)束后，按個人最好成績進行排名。
（二）不會使用智能手機的老年人，可通過健身氣功協(xié)會咨詢報名參賽。
獎項設(shè)定與獎勵：
本次網(wǎng)上挑戰(zhàn)賽設(shè)個人一、二、三等獎。給予精神和物質(zhì)獎勵。
相關(guān)要求：
本次公開賽為個人賽，參賽運動員要求身體健康，不限年齡。

編輯：齊文娟
審核：高琴
發(fā)布：楊孝林

版權(quán)及免責(zé)聲明

1、如本文中文字或圖片侵犯了貴方的版權(quán)或名譽權(quán)，請與我方聯(lián)系，我方在核實后，會及時刪除。

2、本文由網(wǎng)友自行發(fā)布，本站僅提供信息發(fā)布平臺。本文僅代表作者個人觀點，不代表本站立場。

3、對于不當轉(zhuǎn)載或引用本網(wǎng)站內(nèi)容而引起的民事糾紛、行政處理或其他損失，本網(wǎng)站不承擔責(zé)任。

本文地址: http://www.fs-ll.com.cn/thread-581628-1-1.html

臼湖耕夫

路過看看