溧高投公司組織開(kāi)展職業(yè)倦怠管理與幸福感提升專(zhuān)題講座

主編_趙

溧高投公司組織開(kāi)展職業(yè)倦怠管理與幸福感提升專(zhuān)題講座

為緩解職工工作及生活壓力，克服職業(yè)倦怠心理，提高工作效率。7月14日下午，溧高投公司組織開(kāi)展《職業(yè)倦怠管理與幸福感提升》專(zhuān)題講座，邀請(qǐng)南京師范大學(xué)心理學(xué)碩士、南京溪予教育科技有限公司資深EAP培訓(xùn)師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師張芳老師為廣大職工集中培訓(xùn)，溧高投公司全員參加。

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首先，張芳老師通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，調(diào)動(dòng)參與講座的職工積極性，現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松熱烈。接著進(jìn)行專(zhuān)業(yè)知識(shí)講授，引出職業(yè)倦怠的六大癥狀和四大類(lèi)型，分析職業(yè)倦怠的原因，教大家在工作及生活中學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換觀(guān)念，換個(gè)角度看問(wèn)題，從而提升幸福感。最后通過(guò)案例分析，辯證地討論幸福與成功的關(guān)系，揭示人際關(guān)系的維系在于信賴(lài)、善意、主動(dòng)、寬容、尊重和界限，整個(gè)過(guò)程干貨滿(mǎn)滿(mǎn)。

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決定人的情緒反應(yīng)的不是事件本身，而是對(duì)事件的態(tài)度和想法。本次講座教會(huì)了大家直面壓力，調(diào)適心態(tài)，克服職業(yè)倦怠心理，提升幸福感！

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真的假的

干一行，愛(ài)一行

感恩

人際關(guān)系的維系在于信賴(lài)、善意、主動(dòng)、寬容、尊重和界限！

道法自然2

辯證地討論幸福與成功的關(guān)系

阿雷和阿林

好像去學(xué)習(xí)一下。

錢(qián)不夠

都是身不由己，

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老羊

提升幸福感！

我走路帶風(fēng)

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小不正經(jīng)

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一路向陽(yáng)

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