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溧水老體協(xié)男子隊參加健身球培訓(xùn)

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樓主
發(fā)表于 2021-6-24 08:43:28 | 只看該作者 |倒序瀏覽 |閱讀模式 ?

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本帖最后由 lb6600 于 2021-6-24 08:57 編輯

                     
        2021年6月22日，由南京市老體協(xié)主辦的，2021老年健身項目系列培訓(xùn)之男子健身球操培訓(xùn)，在棲霞區(qū)體育活動中心羽毛球館舉行。培訓(xùn)的內(nèi)容是，第十四套健身球操《船工號子》。由南京市老體協(xié)健身球操專委會秘書長金筱霞老師講解動作要領(lǐng)，錢老師示范動作。南京市各區(qū)老體協(xié)所屬的男子健身球操隊的100多名隊員，參加了培訓(xùn)。



溧水區(qū)老體協(xié)男子隊參加培訓(xùn)



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沙發(fā)
發(fā)表于 2021-6-24 11:16:11 | 只看該作者 ?
健身球---老年人創(chuàng)新運動健身項目！點贊！
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板凳
發(fā)表于 2021-6-24 11:21:56 手機頻道 | 只看該作者 ?
手抓個球，跳舞，叫健身球！
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地板
發(fā)表于 2021-6-24 23:26:44 手機頻道 | 只看該作者 ?
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5#
 樓主| 發(fā)表于 2021-6-30 17:17:54 手機頻道 | 只看該作者 ?
謝謝大家觀帖支持。健身球運動量適度，擊打身體多個部位，且有多種套路，動作有簡有繁，適合多年齡段的體育健身愛好者選擇習(xí)練。
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6#
發(fā)表于 2021-7-4 09:39:28 | 只看該作者 ?
健康快樂！
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7#
 樓主| 發(fā)表于 2021-7-7 23:00:44 手機頻道 | 只看該作者 ?

謝謝支持，習(xí)練健身球，快樂在其中。
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