【賀彩講堂】輕力壯25歲小伙, 黑頭發(fā)慢慢變成了白頭發(fā), ...

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【賀彩服務(wù)】輕力壯25歲小伙, 黑頭發(fā)慢慢變成了白頭發(fā), 究竟是因?yàn)樯?

中國(guó)賀彩    賀彩專(zhuān)研白發(fā)轉(zhuǎn)黑發(fā)

25歲的小黃非常苦惱，兩年前發(fā)現(xiàn)白發(fā)，現(xiàn)在白發(fā)已悄悄爬滿了頭頂。加上染發(fā)劑過(guò)敏，對(duì)白發(fā)簡(jiǎn)直恨之入骨?？墒悄贻p力壯，長(zhǎng)白發(fā)究竟是因?yàn)樯叮?/div>

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對(duì)于亞洲人種來(lái)說(shuō)，一頭烏發(fā)是健康而美麗的象征，更是年輕與激情的象征。絕大多數(shù)人們懼怕白發(fā)，就是懼怕衰老來(lái)的太早！可是，一旦白發(fā)襲來(lái)，一絲、兩絲，到花花點(diǎn)點(diǎn)，不僅影響社交形象，更是引起巨大的恐懼心理，恐懼蔓延，壓力增大，惡性循環(huán)，白發(fā)更多！

白發(fā)不該來(lái)的時(shí)候來(lái)了，怎么辦？有關(guān)白發(fā)治療的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)，至今除了中醫(yī)的某些記載，無(wú)法找到權(quán)威的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)，白發(fā)依然還是醫(yī)學(xué)難題。但是，全世界醫(yī)學(xué)界并沒(méi)有放棄，沒(méi)有找到好的突破之前，對(duì)于白發(fā)產(chǎn)生的原因，還是有諸多突破性質(zhì)的研究，給未來(lái)的白發(fā)人群帶來(lái)一些希望，也給青壯年白發(fā)人群帶來(lái)預(yù)防的思路。

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第一，身體缺乏一定量的銅、鎂等微量元素，產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)性障礙白發(fā)。尤其是那些消化性疾病或者嚴(yán)重偏食引起的營(yíng)養(yǎng)不良，是許多青少年白發(fā)的殺手。畢竟黑素細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng)的供給，無(wú)法催化成頭發(fā)需要的黑素顆粒。

第二，睡眠不好導(dǎo)致氣血不足產(chǎn)生白發(fā)。中醫(yī)一直認(rèn)為：“發(fā)為血之余”，頭發(fā)是氣血滋養(yǎng)而成，說(shuō)幾句話就喘氣，累一下就頭暈，什么缺鐵性貧血，地中海貧血，低血壓，這些源頭不解決，白發(fā)自然相伴相生了。

第三，精神壓力產(chǎn)生白發(fā)。想一想小時(shí)候恐懼緊張的時(shí)候，肌肉會(huì)不會(huì)僵硬？汗毛會(huì)不會(huì)豎起？壓力導(dǎo)致的血管收縮，頭部毛細(xì)血管關(guān)閉，使血液無(wú)法給毛囊、頭皮提供營(yíng)養(yǎng)，黑素細(xì)胞自然罷工了。

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第四，腎虛產(chǎn)生白發(fā)。腎虛這個(gè)詞西醫(yī)無(wú)法理解，中醫(yī)老祖宗給腎臟器官提供的界定絕不限于那兩個(gè)蠶豆一樣的腰子，而是一個(gè)包含造血、生殖、排泄、精氣神等內(nèi)容的系統(tǒng)，一個(gè)“腎主骨生髓，其華在發(fā)”，就將腎與頭發(fā)的關(guān)系展現(xiàn)的淋漓盡致。腎好頭發(fā)好，腎虛不僅尿頻尿急，陽(yáng)痿早泄，而且頭發(fā)也虛。

第五，死宅，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。人是自然界的生靈，生靈必須動(dòng)靜結(jié)合，你從小到大就是烏龜一樣的生活，不運(yùn)動(dòng)，懶貓一個(gè)，你身體里面的動(dòng)脈、靜脈、毛細(xì)血管血液系統(tǒng)就像一潭死水，無(wú)法歡快地流動(dòng)。體內(nèi)新陳代謝慢，血運(yùn)系統(tǒng)也出現(xiàn)問(wèn)題，你頭發(fā)毛囊的黑素細(xì)胞嗷嗷待哺，怎能不白發(fā)？

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第六，情緒過(guò)激導(dǎo)致白發(fā)。如消極悲觀，郁郁寡歡，從來(lái)不會(huì)歡笑只會(huì)愁眉苦臉；心胸狹隘，常動(dòng)肝火，雷霆震怒；喜怒無(wú)常，情緒難控，高興起來(lái)狂笑不止，不爽的時(shí)候，天怨人怒；謹(jǐn)小慎微，樹(shù)葉飄下來(lái)怕砸到腦殼，時(shí)時(shí)生活在恐懼之中。

如果你也才25歲，依然青春正盛，年輕力壯。亦或你已經(jīng)步入中年，但已然白發(fā)蒼蒼，卻心有不甘。一定要注意以上六點(diǎn)。針對(duì)性調(diào)整生活狀態(tài)、身心狀態(tài)，或許黑發(fā)會(huì)慢慢回來(lái)哦！

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