全民健身日走進(jìn)男子隊(duì)

lb6600 · 發(fā)表于 2020-8-4 21:36:21

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本帖最后由 lb6600 于 2020-8-4 21:48 編輯

      自7月31日，溧水區(qū)2020年老年人體育節(jié)開(kāi)幕以來(lái)，全區(qū)中老年朋友掀起了健身強(qiáng)身熱，全區(qū)“全民健身日”活動(dòng)漸入佳境。區(qū)男子健身隊(duì)，也積極投入其中，新老隊(duì)員冒著酷暑，學(xué)習(xí)排練廣場(chǎng)舞和手杖操。
      溧水區(qū)男子健身隊(duì)是由一批喜好健身、堅(jiān)持鍛煉的，中老年男性朋友組隊(duì)而成。參加過(guò)各類(lèi)表演，得到觀眾的歡迎和好評(píng)。參加省市比賽，獲得好成績(jī)。他們學(xué)練的手杖操參加南京市比賽獲第一名、參加江蘇省比賽，以“純爺們”的名號(hào)獲第二名；健身球參加南京市比賽獲第二名；排練的廣場(chǎng)舞《阿西里西》，在溧水區(qū)90多支舞蹈隊(duì)參賽情況下，獲得第二名。
      目前他們正在排練廣場(chǎng)舞《共圓中國(guó)夢(mèng)》，同時(shí)還新學(xué)了，由上海復(fù)旦大學(xué)劉健教授創(chuàng)編的《第三套手杖操》。這套手杖操，雙人對(duì)練，強(qiáng)調(diào)配合，互動(dòng)協(xié)調(diào)，具有趣味、調(diào)皮、幽默、詼諧的特色，節(jié)奏快，動(dòng)作多，學(xué)起來(lái)有一定難度，但隊(duì)員們不怕苦，不畏難，決心學(xué)會(huì)練好它。

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