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標(biāo)題: 【東門街社區(qū)】“運(yùn)動總動員歡樂無極限”——趣味運(yùn)動會 [打印本頁]

作者: 巾幗養(yǎng)老 時(shí)間: 2024-11-9 08:52
標(biāo)題: 【東門街社區(qū)】“運(yùn)動總動員歡樂無極限”——趣味運(yùn)動會
本帖最后由巾幗養(yǎng)老于 2024-11-9 08:54 編輯

“運(yùn)動總動員歡樂無極限”——東門街社區(qū)趣味運(yùn)動會

為豐富老年人的精神文化生活，促進(jìn)身心健康，展現(xiàn)社區(qū)老年人的活力與風(fēng)采，11月8日，東門街社區(qū)開展“運(yùn)動總動員歡樂無極限”——東門街社區(qū)趣味運(yùn)動會。

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本次趣味運(yùn)動會項(xiàng)目結(jié)合老年人的年齡和身體狀況“量身定制”，以“安全簡易、趣味活潑”為原則，設(shè)置了“投擲沙包”“高山流水”“巧夾彈珠”“投壺”四項(xiàng)適合老年人參與的趣味競技項(xiàng)目。

在沙包投擲項(xiàng)目中，老人們站在規(guī)定的線后，手持沙包，眼神專注地看著前方的目標(biāo)區(qū)域。他們微微后仰身體，積蓄力量，然后用力將沙包投出。沙包在空中劃過一道道弧線，有的準(zhǔn)確地落在目標(biāo)區(qū)域內(nèi)，贏得現(xiàn)場觀眾的陣陣喝彩。

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接下來的“高山流水”的游戲目標(biāo)是完成小球在最短的時(shí)間內(nèi)傳至終點(diǎn)，大家聽從指令，開始比賽。每個(gè)老人拿一根半圓形的球槽，將球滾動傳到下一個(gè)人的球槽中，只見小小一個(gè)球在軌道里不停地滾動，時(shí)而快，時(shí)而慢，老人們變換位置并迅速站到隊(duì)伍末端。大家時(shí)而小心翼翼，時(shí)而簡單粗暴，嘆息聲與歡笑聲充滿全場！徐大叔說：“這個(gè)項(xiàng)目就是互相配合才能獲得最后的成功?！?/font>

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巧夾彈珠環(huán)節(jié)則是考驗(yàn)了老人們的耐心與手眼協(xié)調(diào)能力。一雙筷子，兩個(gè)盆，老人們一個(gè)個(gè)都聚精會神地盯著彈珠，認(rèn)真地夾彈珠，剛開始的時(shí)候爺爺奶奶們還不習(xí)慣用筷子夾這么滑溜溜的彈珠，總是夾不到，但是大家一點(diǎn)都不氣餒。隨著一次又一次的嘗試，大家也都學(xué)會了這個(gè)游戲的小技巧，夾彈珠在讓大家集中注意力，專注于手部的精細(xì)動作的同時(shí)，也讓參賽的老年人身心得到放松。

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最后一項(xiàng)投壺比賽中，老人們圍站一圈，手捧箭矢，聚精會神地瞄準(zhǔn)壺口。隨著志愿者一聲令下，箭矢紛紛飛向壺中，有的準(zhǔn)確入壺，贏得陣陣喝彩；有的則稍有偏差，引得觀眾惋惜不已。此次比賽不僅考驗(yàn)了老人們的瞄準(zhǔn)能力和手眼協(xié)調(diào)能力，更展現(xiàn)了他們沉著冷靜、從容不迫的狀態(tài)。

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本次趣味運(yùn)動會活動，搭建起了鄰里之間互相交流的舞臺，激發(fā)樂社區(qū)居民健身熱情,活躍了文體生活，促進(jìn)了鄰里老友之間的交流，激發(fā)了社區(qū)鄰里的向心力、凝聚力，讓居民們真切感受到了在社區(qū)生活的溫情和鄰里大家庭的溫暖。

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作者: 遇識 時(shí)間: 2024-11-10 07:55
活動不錯(cuò)

作者: 老羊 時(shí)間: 2024-11-10 13:25
豐富老年人精神生活

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