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  為了幫助學生樹立正確的?人生觀和?價值觀，建立良好的人際關系，學會調節(jié)情緒，增強?心理承受能力。10月23日上午8點，永陽街道社區(qū)教育中心聯(lián)合戴家社區(qū)家長學校和文昌小學，為文昌小學六年級全體女同學組織了“青春綻放  呵護成長”專題講座活動，幫助青春期學生可以更好地了解自己，促進學生的全面發(fā)展。

   活動現(xiàn)場，心理咨詢師陶愛霞老師作為主講，陶老師從青春期的身體、青春期的心理變化和青春期的關系處理這三個方面展開本次課程。在輕松有趣的互動中學生們一起進行了情緒體驗，陶老師與學生交流身體、心理上的變化，結合學生的自我表述，讓學生深刻體會到這些一切都很正常。

   啟蒙學生要學會自我尊重與尊重他人，學習與他人的關系處理。親子關系方面：了解父母生活環(huán)境，理解他們的行為，學會換位思考，以“我”主導進行溝通；師生關系方面：與主動打招呼，學會自律成為優(yōu)秀的人，守住自己邊界，不侵犯別人邊界；生生關系方面：不背后議論別人，不跟別人說家里的隱私，不斤斤計較等。

    這次心理健康教育活動不僅豐富了同學們的心理健康知識，更讓大家在情感上得到了支持與共鳴。心理健康是每個人都應重視的問題，作為青少年，應該學會自我調節(jié)、懂得尋求幫助。未來，希望能夠將這次實踐中的所學所感運用到日常生活中，并倡導身邊的同學關注心理健康，共同營造一個健康、積極的學習、生活環(huán)境。