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標(biāo)題: 2022年溧水區(qū)線上健身運(yùn)動(dòng)賽火熱進(jìn)行中，快來(lái)挑戰(zhàn)吧！ [打印本頁(yè)]
作者: 主編 時(shí)間: 2022-8-12 09:03
標(biāo)題: 2022年溧水區(qū)線上健身運(yùn)動(dòng)賽火熱進(jìn)行中，快來(lái)挑戰(zhàn)吧！
2022年溧水區(qū)線上健身運(yùn)動(dòng)賽火熱進(jìn)行中！
足球、籃球、八段錦、廣場(chǎng)舞……
在運(yùn)動(dòng)中尋找樂(lè)趣，
在娛樂(lè)中鍛煉身心。
小伙伴們，積極的參與進(jìn)來(lái)吧！
足球線上挑戰(zhàn)賽
2022年溧水區(qū)足球線上挑戰(zhàn)賽
比賽時(shí)間： 2022年7月25日至8月30日
比賽項(xiàng)目：
（一）足球繞桿
自行選擇區(qū)域內(nèi)五人制足球場(chǎng)，設(shè)定起點(diǎn)距第一個(gè)桿距離4米，其余桿距2米，共5根標(biāo)志桿，最后一根標(biāo)志桿距離球門10米（五人制球門，標(biāo)志桿可由障礙物替代）。從起始線開(kāi)始運(yùn)球出發(fā)計(jì)時(shí)，依次繞過(guò)間隔2米的5個(gè)標(biāo)志桿，以運(yùn)球過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿，打進(jìn)球門計(jì)時(shí)結(jié)束，若打不進(jìn)將球用腳帶回最后一根標(biāo)志桿重新打門。視頻拍攝時(shí)需將計(jì)時(shí)的秒表或者手機(jī)拍入視頻中。
（二）顛球大賽
自選空曠場(chǎng)地，把足球用腳踢起或用手拋起，運(yùn)用腳背正面進(jìn)行顛球，計(jì)時(shí)一分鐘，按顛球數(shù)量進(jìn)行排名。如一分鐘顛球數(shù)量相同，顛球過(guò)程中掉球次數(shù)少的排名在前。
競(jìng)賽辦法：
（一）抖音視頻參賽：
足球繞桿
挑戰(zhàn)者需在8月30日前，在抖音發(fā)布挑戰(zhàn)視頻，帶話題 #溧水足球云挑戰(zhàn)# 并@溧水全民運(yùn)動(dòng)健身模范區(qū) 并私信發(fā)送“參加挑戰(zhàn)”字樣，同時(shí)私信發(fā)送個(gè)人信息，姓名+聯(lián)系方式+抖音號(hào)。
顛球大賽
挑戰(zhàn)者需在8月30日前，在抖音發(fā)布挑戰(zhàn)視頻，帶話題 #溧水一球成名# 并 @溧水全民運(yùn)動(dòng)健身模范區(qū) 并私信發(fā)送“參加挑戰(zhàn)”字樣，同時(shí)私信發(fā)送個(gè)人信息，姓名+聯(lián)系方式+抖音號(hào)。
（二）郵箱視頻參賽：
郵箱視頻參與：挑戰(zhàn)者需在8月30日前，發(fā)送挑戰(zhàn)視頻到指定郵箱240624976@163.com，同時(shí)私信發(fā)送個(gè)人信息，姓名+聯(lián)系方式+郵箱號(hào)。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定與獎(jiǎng)勵(lì)：
（一）本次次線上挑戰(zhàn)賽設(shè)最快繞桿獎(jiǎng)10名，顛球達(dá)人獎(jiǎng)10名，給予精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
（二）比賽名次根據(jù)參賽選手視頻，由評(píng)委組打分評(píng)選。
相關(guān)要求：
本次公開(kāi)賽為個(gè)人賽，參賽運(yùn)動(dòng)員要求身體健康，不限年齡。
運(yùn)動(dòng)員必須著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋參加比賽。
籃球線上挑戰(zhàn)賽
2022年溧水區(qū)籃球線上挑戰(zhàn)賽
比賽時(shí)間： 2022年7月28日至8月30日
比賽項(xiàng)目：
（一）最強(qiáng)王者
個(gè)人籃球動(dòng)作技巧評(píng)比：上傳你的最佳籃球動(dòng)作視頻，必須是參賽期內(nèi)拍攝的，由專業(yè)評(píng)委來(lái)進(jìn)行統(tǒng)一評(píng)比。
（二）最佳射手
三分球挑戰(zhàn)：挑戰(zhàn)者自選標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地，計(jì)時(shí)一分鐘，完成不間斷三分投籃；投球過(guò)程僅可使用一個(gè)籃球，可有人協(xié)助傳球，視頻畫(huà)面中須有秒表同步計(jì)時(shí)，爭(zhēng)奪《溧水三分王》
競(jìng)賽辦法：
（一）抖音視頻參賽：
最強(qiáng)王者
挑戰(zhàn)者需在8月30日前，在抖音發(fā)布挑戰(zhàn)視頻，帶話題 #溧水籃球云挑戰(zhàn)# 并@溧水全民運(yùn)動(dòng)健身模范區(qū) 并私信發(fā)送“參加挑戰(zhàn)”字樣，同時(shí)私信發(fā)送個(gè)人信息，姓名+聯(lián)系方式+抖音號(hào)。
最佳射手
挑戰(zhàn)者需在8月30日前，在抖音發(fā)布挑戰(zhàn)視頻，帶話題 #溧水三分王# 并 @溧水全民運(yùn)動(dòng)健身模范區(qū) 并私信發(fā)送“參加挑戰(zhàn)”字樣，同時(shí)私信發(fā)送個(gè)人信息，姓名+聯(lián)系方式+抖音號(hào)。
（二）郵箱視頻參賽：
郵箱視頻參與：挑戰(zhàn)者需在8月30日前，發(fā)送挑戰(zhàn)視頻到指定郵箱125259593@qq.com，同時(shí)私信發(fā)送個(gè)人信息，姓名+聯(lián)系方式+郵箱號(hào)
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定與獎(jiǎng)勵(lì)：
（一）本次線上挑戰(zhàn)賽設(shè)最佳王者獎(jiǎng)10名，最佳射手獎(jiǎng)10名，給予精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
（二）比賽名次根據(jù)參賽選手視頻，由評(píng)委組打分評(píng)選。
相關(guān)要求：
本次公開(kāi)賽為個(gè)人賽，參賽運(yùn)動(dòng)員要求身體健康，年齡60周歲以下。
運(yùn)動(dòng)員必須著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋參加比賽。
廣場(chǎng)舞線上挑戰(zhàn)賽
2022年溧水區(qū)廣場(chǎng)舞線上挑戰(zhàn)賽
比賽時(shí)間： 2022年7月25日至8月30日
比賽項(xiàng)目：
舞動(dòng)云端——團(tuán)體廣場(chǎng)舞優(yōu)秀視頻評(píng)選
上傳曲目在《譜寫(xiě)溧水新華章》、《領(lǐng)航》、《聲聲祝福你》中自選一個(gè)，隊(duì)伍人數(shù)應(yīng)在12-20人，視頻清晰、完整，每個(gè)人僅限參加一只隊(duì)伍進(jìn)行參賽評(píng)比，由專業(yè)評(píng)委來(lái)進(jìn)行統(tǒng)一評(píng)比。
競(jìng)賽辦法：
（一）抖音視頻參賽：
挑戰(zhàn)者需在8月30日前，在抖音發(fā)布挑戰(zhàn)視頻，帶話題 #舞動(dòng)云端# 并@溧水全民運(yùn)動(dòng)健身模范區(qū) 并私信發(fā)送“參加挑戰(zhàn)”字樣，同時(shí)私信發(fā)送個(gè)人信息，姓名+聯(lián)系方式+抖音號(hào)。
（二）郵箱視頻參賽：
郵箱視頻參與：挑戰(zhàn)者需在8月30日前，發(fā)送挑戰(zhàn)視頻到指定郵箱448647871@qq.com，同時(shí)私信發(fā)送個(gè)人信息，姓名+聯(lián)系方式+郵箱號(hào)。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定與獎(jiǎng)勵(lì)：
（一）本次線上挑戰(zhàn)賽設(shè)優(yōu)秀獎(jiǎng)5名，優(yōu)勝獎(jiǎng)5名。給予精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
（二）比賽名次根據(jù)參賽選手視頻，由南京市廣場(chǎng)舞裁判進(jìn)行綜合打分評(píng)選。
相關(guān)要求：
本次公開(kāi)賽為團(tuán)體賽，參賽運(yùn)動(dòng)員要求身體健康，年齡在70周歲以下。
參賽團(tuán)體成員必須統(tǒng)一服裝，著裝符合舞曲風(fēng)格。
八段錦線上挑戰(zhàn)賽
2022年溧水區(qū)網(wǎng)上健身氣功·八段錦比賽
比賽時(shí)間： 2022年7月20日至8月30日
每日參與時(shí)間：上午8:00-下午6:00
每位參賽運(yùn)動(dòng)員在以上規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，參加線上“運(yùn)動(dòng)吧名師堂”APP個(gè)人比賽并上傳數(shù)據(jù)。
比賽項(xiàng)目：
國(guó)家體育總局健身氣功管理中心編創(chuàng)推廣的健身氣功?八段錦。
競(jìng)賽辦法：
（一） “運(yùn)動(dòng)吧名師堂”APP
參賽選手在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用各自的微信賬號(hào)在電腦（須帶攝像頭）、智能手機(jī)登錄 “運(yùn)動(dòng)吧名師堂”APP完成比賽，每位選手可比賽兩次，取個(gè)人最好成績(jī)。完成比賽之后將評(píng)分界面截屏并備注參賽人員名字聯(lián)系方式，上交至鄧?yán)蠋熖?，在比賽時(shí)間結(jié)束后，按個(gè)人最好成績(jī)進(jìn)行排名。
（二）不會(huì)使用智能手機(jī)的老年人，可通過(guò)健身氣功協(xié)會(huì)咨詢報(bào)名參賽。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定與獎(jiǎng)勵(lì)：
本次網(wǎng)上挑戰(zhàn)賽設(shè)個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。給予精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
相關(guān)要求：
本次公開(kāi)賽為個(gè)人賽，參賽運(yùn)動(dòng)員要求身體健康，不限年齡。
編輯：齊文娟
審核：高琴
發(fā)布：楊孝林
作者: 臼湖耕夫 時(shí)間: 2022-8-16 15:14
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