==溧水114網==
標題: 2021年溧水區(qū)健身氣功交流展演暨首屆溧水區(qū)健身氣功站點... [打印本頁]
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-2 12:58
標題: 2021年溧水區(qū)健身氣功交流展演暨首屆溧水區(qū)健身氣功站點...
本帖最后由 老武協(xié) 于 2021-12-3 07:57 編輯
2021年溧水區(qū)健身氣功交流展演
暨首屆溧水區(qū)健身氣功站點聯(lián)賽
風雨百年路，奮斗鑄輝煌。眾所周知，健身氣功功法是我們祖先圣人歷經千百年來的生活實踐總結創(chuàng)編起來的，它給一代代華夏兒女的身心健康帶來了福址，成為祖國傳統(tǒng)文化的一支奇葩。健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節(jié)相結合為主要運動形式的民族傳統(tǒng)體育項目，是中華悠久文化的重要組成部分。
2021年12月1日下午1點，在溧水區(qū)體育局羽毛球館，溧水區(qū)健身氣功協(xié)會承辦了由溧水區(qū)體育局主辦的“2021年溧水區(qū)健身氣功交流展演暨首屆溧水區(qū)健身氣功站點聯(lián)賽”活動。
近一個多月以來，在鄧桂華會長、健身氣功協(xié)會領導班子以及各站點教練的指導下，全體會員對健身氣功《八段錦》和《十二養(yǎng)生法》兩套功法已了然于心！各站點的氣友們凝聚力量，堅定信心，為促進更好的學習交流，發(fā)揮出最佳水平。今天，氣友們精神抖擻，意氣風發(fā)，準備一展身手，勇奪佳績！
中國自古以來就是禮儀之邦。古人說：不學禮，無以立。中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個溫文爾雅，落落大方，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。那么健身氣功的禮儀有哪些呢﹖健身氣功的禮儀很有講究，采用鞠躬禮，動作分四部分進行。動作一︰并步站立，調勻呼吸，心平氣和，面帶微笑，身體自然直立，目視受禮者。動作二∶兩手虎口交叉相握，疊于腹部，即下丹田之處。古人認為下丹田和人體生命活動的關系最為密切，是“性命之祖”、“生氣之源”、“五臟六腑之本”等，是真氣升降開合的樞紐，是匯集烹煉、儲存真氣的重要部位。動作三︰彎腰躬身(一般保持三十度鞠躬），目視前下方，停留片刻。動作四︰上身直立，兩手自然下垂，目視受禮者。
重視健身氣功禮儀是對祖先與傳統(tǒng)文化的尊重。練功前后的鞠躬禮儀，就是對先圣及傳統(tǒng)文化的尊重，是與先圣跨越時空的交流。做任何事情，如果沒有一顆虔誠的心、沒有對先圣發(fā)自內心的感恩，是很難做到精致的境界！重視健身氣功禮儀也是師生雙方的共同感恩。健身氣功社會指導員大都是義務帶領群眾習練功法，他們旨在把中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承下去，以造福廣大人民群眾，因此他們應該得到社會與人民群眾的尊重。重視健身氣功禮儀可以平復學員的心氣，通過習練前后對禮儀的重視，對調理學員的心境大有裨益。健身氣功音樂一響，深深地一鞠躬，學員馬上就心生神圣，與健身氣功無關的一切活動戛然而止，認認真真地進入練功的狀態(tài)。練功結束后一鞠躬，再加上最后的揉腹敷面，學員認識到一次莊嚴的事情已經完成，心情恬淡無欲。
賽前協(xié)會領導帶領大家集體習練了健身氣功《八段錦》和《十二養(yǎng)生法》兩套功法，隨即進入開幕式，體育局領導張志偉發(fā)言，在裁判員代表、運動員代表宣誓后，體育局領導張志偉宣布比賽開始。
這次比賽雖說是溧水區(qū)健身氣功的內部賽，比賽成績?yōu)榻∩須夤Α栋硕五\》和《十二養(yǎng)生法》兩套功法的兩項成績相加總分參與評比，但為了比賽成績的公平、公正，在裁判長鄧桂華的邀請下，南京市負責教學的六位老師擔任了裁判員工作。
一份耕耘，一份收獲。參加這次比賽的有11支隊伍。賽場上，氣友們踏著輕盈的腳步，聽著悠揚的樂曲，行著虔誠禮儀，懷著必勝的信心，挑戰(zhàn)自我，勇奪冠軍！經過激烈的角逐，誕生出1一8名、一個優(yōu)秀組織獎、兩個道德風尚獎。
乘勢而上開新局，揚帆起航再出發(fā)。今天的比賽活動是對健身氣功協(xié)會領導班子這一年來工作的認可，他們是一支工作態(tài)度積極，責任心強，踏實努力，有目標，有價值，有競爭，互相協(xié)助，彼此信任的團隊，也是對來年工作的激勵與鞭策。希望在健身氣功協(xié)會領導班子的帶領下凝心聚力，揚帆起航，邁上更高的臺階。
此次比賽活動圓滿結束，受到了在場氣友們的一致好評！老年團體運動雖沒專業(yè)運動員的標準動作，但運動員們紛紛表示收獲滿滿，既鍛煉的身體，又懂得了感恩，還展示了老年人當下的精彩！
(, 下載次數(shù): 68)
(, 下載次數(shù): 66)
(, 下載次數(shù): 71)
(, 下載次數(shù): 63)
(, 下載次數(shù): 62)
(, 下載次數(shù): 61)
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-2 13:33
(, 下載次數(shù): 55)
(, 下載次數(shù): 57)
(, 下載次數(shù): 54)
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-2 13:37
(, 下載次數(shù): 60)
(, 下載次數(shù): 61)
(, 下載次數(shù): 57)
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-2 13:39
(, 下載次數(shù): 55)
(, 下載次數(shù): 54)
(, 下載次數(shù): 55)
(, 下載次數(shù): 50)
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-2 13:40
(, 下載次數(shù): 48)
(, 下載次數(shù): 52)
(, 下載次數(shù): 52)
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-2 13:41
(, 下載次數(shù): 50)
(, 下載次數(shù): 44)
(, 下載次數(shù): 41)
(, 下載次數(shù): 44)
(, 下載次數(shù): 33)
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-2 13:47
本帖最后由 老武協(xié) 于 2021-12-2 16:09 編輯
(, 下載次數(shù): 44)
[attach]1027313[/attach][attach]1027315[/attach]
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-2 13:51
本帖最后由 老武協(xié) 于 2021-12-2 16:10 編輯
(, 下載次數(shù): 36)
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-2 16:10
(, 下載次數(shù): 45)
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-3 12:22
感謝嚴桂花秘書長、尹宗勤副會長、周惜云站長提供的照片！
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-5 13:19
嶄新美好的一天，從把握機會和方向開始！
作者: 快樂和諧 時間: 2021-12-6 09:03
點贊樓主
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-6 15:58
感謝支持！
作者: 健康快樂 時間: 2021-12-7 01:48
健身氣功強筋骨，堅持不懈樂其中。
作者: lb6600 時間: 2021-12-7 16:48
健身氣功近年來在我區(qū)普及發(fā)展很快。
作者: lb6600 時間: 2021-12-7 16:49
版主用心，報道詳細，普及知識，點贊！
作者: 老羊 時間: 2021-12-9 19:49
欣賞，點贊！
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-10 12:37
本帖最后由 老武協(xié) 于 2021-12-10 13:49 編輯
謝謝關注！
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-10 12:37
本帖最后由 老武協(xié) 于 2021-12-10 13:49 編輯
感謝支持！
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-10 13:51
選擇氣功等同于選擇了健康！
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-10 13:52
健身氣功協(xié)會領導班子組織宣傳到位
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-10 13:52
你的肯定是對我最大的鼓勵！
作者: 老武協(xié) 時間: 2021-12-10 13:53
謝謝你的欣賞點贊！
| 歡迎光臨 ==溧水114網== (http://fs-ll.com.cn/) |
Powered by Discuz! X3.5 |
